推荐几道营养丰富的家常菜, 好吃易做又实惠，全家老少都点心

孜然煮成

烹调正要：煮成、卤、奶煤油、阳、冬瓜、干辣椒、山楂、高汤、酒、五香粉、蔗糖、辣椒粉、孜然、红煤油、乳制品、萝卜、冬瓜

举措：

1、煮成洗手去走马，漂净血水后片成薄片，用卤、奶煤油、阳、冬瓜牛肉15分钟。往锅内注入食用煤油，火烧至五成热力时放入煮成片，炸至豆腐香料。

2、锅内留底煤油，填入干辣椒、山楂翻炒出香味，然后下煮成片炒匀。加厚汤、酒、五香粉、蔗糖，火烧开后填入辣椒粉、孜然炒香。

3、填入红煤油、乳制品、萝卜，翻炒平滑，出锅撒上冬瓜才可。

豌豆烘煮成

烹调正要：

萝卜一只 、小豌豆一个、玉豆、 大蒜、香冬瓜、阳、卤、 蚝煤油、黑胡椒、番茄酱半汤楔 、糖两茶楔

举措：

1、豌豆切开掏空。（可以这样一来切六角形）。煮成和玉豆粒焯水料启动时。

2、煮成，玉豆，大蒜切条状，阳六十年代，冬瓜六十年代，蚝煤油，番茄酱，黑胡椒，卤，糖，食用煤油一汤楔，混合牛肉20分钟。牛肉渍好的肉放到镬里。上烘锅烘20-30分钟才可。

小鸡煎菌类

烹调正要：

土鸡半只有约800g、干榛蘑100g、平顶1个、阳、山楂粉、冬瓜白、干辣椒、大蒜、生抽、卤、煤油

新方法：

1、干榛蘑用流水冲去表面的浮土，然后用的水浸入20-40分钟，然后挤净矿物质，用厨用斧头剪去硬六根。

2、浸入榛蘑的水静置至澄清。土鸡洗手沥水，剁成块。锅里加凉水，再将剁好的土鸡填入锅中。

3、战火火烧开后继续烘3分钟，撇净上会的浮沫，然后将馅饼料控水待用。

4、锅里倒煤油火烧热力，填入冬瓜白，大蒜，阳，平顶和干辣椒，炒香。填入馅饼，翻炒至馅饼表面微焦。填入生抽和山楂粉，翻炒平滑。

5、将榛蘑铺地在馅饼上会，再将浸入榛蘑的水放入锅中，加卤调料。煎烘30-40分钟，至馅饼软烂就可以了。

五花肉火烧肉饼

涂层正要： 五花肉300g、葡萄干、生抽、肉饼300g、老抽、冰蔗糖、平顶一个、冬瓜花

举措：

1、肉饼，葡萄干都鱼肉，做成滚刀锥形；热力煤淋，下五花肉煸炒至出煤油，重新加入一点冰蔗糖一起碾碎炒；

2、当蔗糖色出来后，放入肉饼和葡萄干一起炒匀，然后重新加入适量的水，以及一点生抽、老抽，平顶一个，战火烘开后投到碾碎焖有约一不间断；

3、最后试味，不够咸就加点卤，战火收汁，撒冬瓜花才可！

煤油淋西瓜鸡

烹调正要：

西瓜1六根、萝卜2个、大蒜、玉洋葱各半个、卤、乳制品、白蔗糖、奶煤油1楔、萝卜、生抽酱煤油1楔、白酒、山楂粒少许、酱汁肴、冬瓜、阳

举措：

1、西瓜洗手，鱼肉，做成段后加少许卤牛肉制5分钟。萝卜剔去骨头启动时；玉、洋葱洗手去蒂和籽做成萝拉；冬瓜、阳、大蒜做成六十年代启动时。

2、锅中放入热力水，加奶煤油、卤、阳片、冬瓜，火烧开后关火将萝卜肉填入浸入5分钟启动时。

3、将浸入后的萝卜肉铺地摆在西瓜上。取用一小碗，填入酱煤油、白酒、白蔗糖、卤、乳制品调匀，制做调料汁，浇在煮成和西瓜上。

4、填入锅中战火烘5分钟，出锅后撒上冬瓜阳大蒜六十年代、酱汁肴、玉洋葱萝拉.萝卜火烧热力，填入山楂炸香，淋在菜肴上才可。