鲫营养相当丰富，口感细腻，是老少皆宜的食物。尤其是鲫含有脂肪酸，仅限于DHA.EPA等。，这对脑部的脑生长发育非常有希望，所以孩子。老年应该多爱吃鲫。 虽然鲫良好，但不是所有的鲫都