现在生活节奏更为快，很多人在平常菜肴不规律，而且常会食用一些略带油腻的食物，从而引发嗜睡头疼，而仍然嗜睡的话，很容易造成了人体内大量的毒素和废料无法及时移出体以外，从而粘在肠道内壁上，刺激肠道内