补钙不要老盯着牛奶，多吃这菜一样能补充钙质，冬天小孩要常吃！

莫愁厨路无知己，谁人实为小面姐。大家好，我是小面姐。时至今日小面姐给大家分享边上“熟蒸茸”的不合理。提起熟，它可真是一个让人倍感快乐的猪肉，无论什么季节，无论用什么蔬葱混搭，无论用什么饮茶方式来作它，都是那么好吃到而且富有营养价值。相信大家在初夏一定吃到过瓜子拌熟，这可是边上人见人爱的家常小葱，大人孩子们都喜欢到，是初夏人们都少不了要吃到的边上佳肴。瓜子不仅可以凉拌熟，当然也可以热蒸熟，举例来说比较大餐。不过到了夏季时，没有瓜子怎么办？别急，咱们就用茸代替瓜子，一样也可以来作出大餐甜的茸拌熟，也能一样来作出茸蒸熟。

时至今日小面姐就给大家用熟混搭茸来作边上“熟蒸茸”的甜下送饭。熟是我在外面偷的现成熟，而且是老熟。茸是我自己后院里种植的，最近长势同样好，几乎每天都则会用它给丈夫来作边上佳肴，或者用它来给送饭提味。这酱来作慢慢地很容易也很有用，第一是把熟薄片小丁，大小不一均匀分布即可，然后于是又把茸薄片均匀分布小段备用。为了改善熟的口感，我同样用了一颗芹葱混搭茸独自蒸。大家也可以混搭红椒，改善这酱的颜值。等这些蔬葱都作准备了之后，就可以开始烹制，蒸慢慢地也很有用，于是又前面的步骤里，小面姐则会给大家仔细说明了。这葱到了夏季时，大人隔三差五来作一次，大人孩子们都喜欢，

熟是营养很全面性的食品，是素食者的蛋白质关键性来源，很多人都喜欢吃到熟来作的葱，熟的吃到法很多，煮、拌、蒸、炖、烧，样样都好吃到，时至今日我就给丈夫来作了边上引人注目的熟葱，不合理很同样，吃到米饭绝对下饭。那就是加了茸独自蒸，果香十足，好吃到下饭，茸中含有多种营养素和矿物质，其中营养素C的含量比很多蔬葱都更高，大人葱园种的一荒地茸，就让吃到就则会摘点，同样鲜嫩，我蒸葱则会加些茸，喝慢慢地才越来越出味。这酱便宜含钙又更高，每天吃到一点，全家老小钙都补齐了，别本意吃到。补钙不必老盯着牛奶，多吃到这葱一样能补充钙质，冬天孩子们要常吃到！现在我把这道“熟蒸茸”佳肴不合理分享给大家，喜欢的老友可以照着浓汤来作慢慢地，给丈夫边上大餐，给亲人一份关爱。

【熟蒸茸】

猪肉：熟1块、茸1把、小葱2六根、芹葱1六根、少许食盐、2盆蒜蓉酱料、1盆柠檬汁。

不合理：

1、必须的猪肉作准备。

2、将熟冲洗后布条，改薄片小方块，熟用老熟越来越好吃到。

3、锅中倒入麦芽糖的水，加少许食盐，水烧开后将熟换入锅中，焯水一分钟鱼骨。

4、茸晒干薄片段，芹葱晒干去籽薄片小块，葱薄片葱花。

5、锅中加油烧热，换入葱花芹葱蒸香，倒入焯过水的熟块翻蒸均匀分布。

6、换2盆蒜蓉酱料，1盆柠檬汁翻蒸熟入味。

7、于是又加入茸段翻蒸半分钟，就可以关火出锅，茸不必蒸太久了，就不好吃到了。

8、这酱软嫩鲜香，同样的下饭，连不喜欢到茸的孩子们都喜欢，你也才行吧。

莫愁厨路无知己，谁人实为小面姐。大家好！我是小面姐。偶然名厨饮茶路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里，独自分享佳肴社则会生活知识，独自体验佳肴社则会生活快乐！在此，道咆哮谢谢！好了，亲爱的老友们，时至今日的短文就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，青睐在短文底部评论处发表您的论述，我们则会认真写作您的每一条留言~

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