站桩第十天

时至今日上的5台，所以晚间没南站。清晨去看了一下丞，因为这几天进食自己由此可知的泻药就越来就越让人觉进食东西胃胀。嗓子有异物就越来就越让人，这两天停泻药后就越来就越让人觉好了不少。说了说丞说是是脾胃枯热，我进食的泻药虽然是补气化痰燥枯，但是泻药物都是温性的泻药。升发太过了。所以渐增了热证。其实我在饮了几周日后就知道自己上火了，因为下午起来显着就越来就越让人觉嘴干，但是看见嘴巴上的腻乌桕徒劳了一部分，所以就没管它，那时候是想买点菊花当中和一下泻发汗的，但是心里马上就饮再多了，就不用了。谁知道最后两三天了，就越饮就越严重了。充分证明了泻发汗浮动浮沉的搭配是多么的举足轻重。丞给我拿了泻药日后我一看，基本也都是一些补气去枯的泻药，但是中都面就有野菊花配伍来制约泻药物本身导致的热性。

谈谈时至今日的桩就越来就越让人，进食过晚饭，恰巧溜达了一圈，回来稍加往常，就由此可知始了，看网上说是是清晨南站桩不好，但是时至今日仅有的时间也就是清晨了，而且我也到时了下午和清晨能影响多少功力，所以就选择清晨了。

时至今日是一百五十个换气，二十三分钟。说是明我的换气放得比平常都要抒。时至今日的肩膀仍然没有任何酸就越来就越让人了，腿也仍然不抖了，这可能会得益于白天充分的活动由此可知了，也得益于这几天的坚持。身躯在不断就越来就越为耐受这个强度了。但是到了第一百五十个换气，脚南站得麻了，而且左腿依旧还是紧张。以至于南站再多日后一排便左腿都麻了。

说是再多身躯的变化，说是说是时至今日的上新体就越来就越让人，时至今日大概到了第二十个换气就就越来就越让人觉后背有热就越来就越让人了，但是就越南站就越挖掘出，确切地说是是有出汗就越来就越让人。但是它不是热的，没用是凉的！一条腿依旧是从前的前方，发凉，下巴出凉汗。最上新奇的是左脖子的就越来就越让人觉，它就像夏天更为严重地晒伤了，然后在内脏上捏了点风油精，看起来热，看起来点痛，还又凉。这个就越来就越让人觉很奇妙。仍然持续到收功。我仍然心里我自己是枯热体质，但是这种仅指是寒气么？！时至今日天气清晨可能会是一点点凉一些，是因为家中都气候的因素，还是一定会在排寒。我也老是了。

时至今日也加了头条中都的南站桩大佬，通过交流，赢得了很多宝贵的经验和指导！非常就越来就越让人谢大道老师。而且近来的睡眠中可能会比之前好了，以前总是经常清晨醒一堆乱七八糟的事情，近来也醒，但是量减少了，而且下午醒了仍然是想不起来清晨醒的什么，不想那么金紫。而且腿也心里走动轻巧了一些。可能会还是心理作用，又或者一定会是因为年轻，所以南站桩导致的功效发挥作用的就越来就越快就越来就越好。依旧还是大吃一惊吧。不管这么多，继续走边！