艾叶被称做女性“养生草”，4大好处让人惊喜，尤其对女性！

艾叶被誉为“长寿草”，这四个好处是惊人的，但不幸的是甚少有人知道！

可以去除头气，还有头藓，因为很多人头上有营养不良或苔藓是由于体内水分过重，或者头上病菌和病菌但会，所以此时我们也使用艾草气泡头可以协助我们挣脱四肢，杀死这些病菌以及病菌，然后营养不良就会消失，头的健康也可以趋于稳定。

艾草可以冷凝脾，吹拂肠道并缓和咳嗽肿胀。类似于于月经不调，月经期间腹痛，宫内男婴等疾病。常常与药草故称使用祛寒，养血，调经，当归等。

加强失眠恒星质量。艾蒿可以协助我们加强失眠恒星质量。爱叶很强独特的大蒜香味，可以缓和我们的紧张情绪。如果制成枕头，它可以必要地协助失眠并加强失眠恒星质量。用艾叶泡头也可以达到同样的效果。

艾叶泡澡可以调节神经兴奋性度，加强失眠恒星质量，必要促进消化系统肠道反向和淋巴反向，增强消化系统免疫力，扩张血管，降低肠道粘度，缓和肌肉头痛，清空体内自由基和抗氧化作用。