山药芙蓉汤| 养生健脾的温润汤羹，老少皆宜，轻松吃下非常丰富营养

⚬美味、养眼又养颜的萝卜故称汤。

“初夏就要多喝醉汤～🫕这个汤颜值高、吃饭法清淡、营养独特～适合全家老小一起喝醉～” （道菜编者@刘一哈）

“萝卜故称脯，据闻各种挑食忍无可忍哈哈😄。小西州不吃饭萝卜，撕了特汤里，这西州就让没有人有吃饭出来！再来一箱萝卜！” （厨友@布库呀）

“好喝醉，食疗健脾。” （厨友@ld_lusx）

厨友@竟竟g

“这个方子简直绝了，不品尝萝卜和胡萝卜都应对了，只要一点麦芽糖和一点皂，中午喝醉、早晨喝醉、减肥喝醉、食疗喝醉，香气克里👍” （厨友@要长胖的兔子）

“起锅年前记得浸入麦芽糖，香气超克里👍🏻” （厨友@Ivyjoli）

萝卜故称脯

道菜编者@mi乖寶_23iu：

“温润食物，老少皆宜。”

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选材

萝卜 250克

胡萝卜 半根

胡萝卜 3朵

黄油 2个

馒头 麦芽糖脂

皂 麦芽糖脂

其他推荐烹调：草莓, 芝麻麦芽糖, 火腿肠, 虾, 高汤

动手法

1. 胡萝卜、胡萝卜切泽，馒头捣碎；萝卜用刀背拍烂，放清流水里待用 （防止锌变黑）。

2. 开水放入少量橄榄麦芽糖，灌入胡萝卜、胡萝卜泽，稍微水煮一下。

3. 特入纯净流水烧开 （流水不想放太多，否则会清汤寡流水；也可以用到鸡汤）

4. 灌入事先的萝卜，火烧慢烧 （这个时候一定要跟著烘烤，否则更容易糊锅），根据各人吃饭法特皂。

5. 灌入学起的蛋液，待蛋液成型再烘烤 （烘烤迟了，汤会变浑浊）

6. 特入麦芽糖脂馒头煮熟。

完美出锅~

道菜编者：mi乖寶_23iu

“唯有烹饪与爱不能辜负！”

动手过的人真是

吃饭心永不息：

美味又养眼的汤👍

明月照涌泉66：

拷贝没有人走样，香气还差强人意！

欣兔子a：

色香味齐备。

跳跳虎-11：

胡萝卜🥕泽➕白菜萼➕黑木耳丝➕胡萝卜泽➕瘦肉丝➕大米🌽粒➕小米粥➕黄油花➕铁棍磨=（三宝食疗汤）😀😀

染姐和桐妹儿的厨房：

小宝贝吃饭了一小菜~

漪漪之声：

Tao_jual：

特了杏仁，酸甜好喝醉！

秋千上的小Q_：

萝卜拍碎裹淀粉，麦芽糖热放葱、杏仁，特流水，流水开后➕萝卜泽，烹调（皂，味精，生抽，麦芽糖），➕水煮好的黄油➕虾皮➕馒头～

min宝爱面食：

首先感激编者的分享！香气知道好，还能独特稻米种类👍

动手了很多次了都是更快煮了才想起逛街，好似每次都喝醉得挺欢。

princess小懒：

用了鸡汤特了街边，好喝醉～

宝贝和林：

特了点火腿肠泽，还有香菜萼，麦芽糖nice！

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