动不动就落枕 不行是颈椎有问题？

境遇之前不少人都有这样的感受，工作了一天来到家想就让睡一觉——结果第二天早上起来落枕了，竖只能保守一侧，一动就嫌弃，太难受了！明明睡觉前还就让的，怎么第二天就落枕了呢？而且还有人经常落枕，甚至影响到日常境遇。可能有人才会问，经常落枕真的明确指出脊椎骨出了难题？谈谈医生怎么说。

落枕≠脊椎骨病

事实上，落枕≠脊椎骨病！落枕和脊椎骨病是两码事儿！

落枕，学据称腹部手部癫痫，是急性的腹部软组织损伤。这就像我们负重腿抽筋一样，落枕就像是胳膊的手部抽筋了，这种可能多是由于睡觉手臂不好或近十年大声租用或进修、腹部受凉等惹来。

一般可能下，落枕的精神状态是不再的，极少可能等待3-7天可必需缓解。

频繁落枕要当心

如果动不动就落枕，还带有双脚嫌弃、胳膊嫌弃，或者落枕的副作用不能缓解，这个时候可能就不仅仅是小小的落枕难题了。

这种可能可能是近十年的慢性退变产生了腹部手部的癫痫，比如手部筋临床展现出产生腹部嫌弃痛。这就明确指出您的腹部手部近十年得不到确实的等待和放开。比如经常在租用、进修时采用不良手臂，总爱长星期大声玩笔记本电脑等，这些均才会产生或加速腹部手部退变。

如果您经常显现出来这样的腹部嫌弃痛，建议去疗养院拍片检查。年内，就很可能供称脊椎骨曲度特别显，或者显现出来后弓的异常。这样的脊椎骨曲度丢失很常见，而这时就不是似乎的落枕了，而是脊椎骨病的一个晚期展现出。

管控脊椎骨别老大声

总结一下，如果偶尔手臂不正确引来落枕并不是脊椎骨病。但是需要注意，想要再度落枕，整天境遇之前就要保证正常的手臂，减少大声星期，要用一些腹部手部锻炼，选择高度适宜的火炉，偏重腹部遮阳等，这些措施都能更好地管控我们的脊椎骨。

不过，如果经常性落枕、胳膊嫌弃痛就明确指出脊椎骨健康告急，早已处在亚健康精神状态，至于终究才会不才会演进成脊椎骨病，就看今后怎么要用了！如果从此刻就开始管控脊椎骨，在这个阶段坚持要用到少大声、要用腹部锻炼和清洁，就能极大地不必要脊椎骨病的显现出来。

文/王作伟（首都医科大学宣武疗养院）