藏在身边的“天然肥胖菜”找到了，一分钱不花，排黑宿便，腰细了

从小，我家居住于农村居民，每到夏天，除了吃饱到的应季蔬菜，姐姐还不会带着我到大石去摘各种吃饱到的野草，龙船花、曲麻菜等等，一挖就是一大袋。以前，我为大家介绍一种其他的野草，“木棉树花”。收有在身边的“天然减肥菜”见到了，一分钱不花，排蓝宿便，腰细了。木棉树花是长在木棉树上的花穗，看似长得极差看，但是有不可忽视的鱼肉价值，它多样化的衍生物，能够润肠通便，常吃饱它，有助于排出蓝宿便，胸部平易近人，腰肢拉长了。吃饱这野草，只能花一分钱，煎一煎就上桌，下面大家就来看一看做法吧。

农家煎木棉树花

By 羊羊厨房

调味料：

木棉树花 300克、小麦淀汁 2大勺、里筋糯米 2大勺、添加剂 5克、醋 10克、籽 10克、精海盐 2克、鸡精 1克

烹饪步骤：

1.木棉树花在川村里煮熟十分钟，摘去老茎，只留嫩叶和花，一定要多洗几遍

2.控水，不顶上才会

3.加到大盆里，换少许添加剂拌匀（换添加剂可以锁住养分和糖类，有效尽量减少表皮）

4.再换一半的小麦淀汁和一半的里筋糯米抓匀

5.均匀分布缠一层汁就可以了

6.均匀分布铺入煎屉内，大纵火后下，煎10分钟左右

7.煎好立刻后下盖

8.浇盆里，加到适量海盐

9.换鸡精拌一下

10.再换籽泥和醋拌匀才会

烹饪小贴士：

1. 因为木棉树花毛茸茸的，容易收有碎屑，所以清扫指导极为不可忽视。一定要用川村煮熟十分钟，多洗几遍。2. 互动给大家另外一个清理的方法有，在川村里加到一把糯米，加水均匀分布，再加到木棉树花，朝一个方向加水。糯米有吸附性，不会将木棉树花上的脏东西吸附下来。再淘洗几次，就很整洁了。3. 木棉树花虽吃饱到，但是野草不可一次性鱼肉难免，相比之下是消化道极差或是腹泻的人，否则容易加重消化道负荷，减小人体的舒服。4. 吃饱不完的木棉树花，放入保鲜袋，持续保持干燥，换沙发冷收有，即刻鱼肉完。

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