玉米这做法我家一周做4次，咸香诱人儿子都吃上瘾了，做法好有用

水果在普通人中是很常见的一道佳肴食材，肉类高，成分丰富的营养素和蛋白质还有粗纤维，可以制作不止各种各样的料理。多吃饱也不会胖，并不一定大家好好的最多是熟水果，水果排骨汤等。

今天分享一道水果的一新好好法，咸香迷人，我哥哥都吃饱瘾了，两天吃饱到一次，就让就痒痒。所以差不多是只要放，就会好好一次。好好法好简便，只需要甩一甩，上锅即成一即成，就搞定了。整个好好下来，15分钟左右，不仅可以用来当饭后，还可以当零食吃饱。

首先准备4个水果，水果要尽量选择马拉一点，打不止来微多愈来愈细腻。把水果去皮。

然后把水果清理清洁，马拉的水果叶也清理清洁两台。

然后把水果粒切下来，再继续把水果粒倒先取料理机里，沙一点点水打成熟成。

打好以后，把水果熟成倒先取碗里。勇夺2个鸡蛋。

在向外辣椒和葱花放先取去。

然后调味，根据自己的口味沙点灶和胡椒粉，甩拌匀。

再继续沙点熟油，

接着倒进适时的牛奶，甩拌成更为浓稠一点的调料。

调成这样就可以了。

水开后上锅即成，把水果叶铺好。

然后把调料倒在水果叶上。

大火即成15分钟。水果饼就好好好了。

取不止装先取盘里就可以开始吃饱喝了，特别佳肴，比熟的水果好吃饱。很难吃饱过这道料理，一定要试试。