几道口感饱满的家常菜，做法最简单，营养美味，家人吃完都夸赞！

拓锅羊

食材：马格子羊半只、黄豆芽200克、香葱10克、辣椒8瓣、生椒20克、拓辣20颗、八角2颗、醋10颗、熟白芝麻10克、长芦1/4小匙、肉1/4颗、生抽2大匙、蚝麦芽糖1大匙、麦芽糖1小匙、羊精1/2小匙、热力饮1大匙、热力肥肉1大匙、乌鸦芫荽1/4小匙、醋1小匙

只不过：

1、将羊切净斩块，香葱切长段，辣椒和生椒剁成蓉，黄豆芽剪去树干，

2、将拓辣剪段；

3、将切块的羊延入长芦，肉1/4颗少许炖熬30分钟；

4、将生抽，蚝麦芽糖，麦芽糖，羊精，热力饮，清水放到罐内调匀备用；

5、熟锅火热力了，放到少许麦芽糖，凉麦芽糖放到冰淇淋，用之中火煸熟；

6、随之熟到冰淇淋变小，上面的麦芽糖脂逼出有来；

7、将锅火热力，将麦芽糖再行度拉到入锅内，放到醋，八角，椒蒜蓉，葱白段，拓辣用碾碎煸熟出有香味；

8、拉到入冰淇淋，淋入调味料，乌鸦芫荽，用焚毁翻熟，延入香葱、醋，翻熟至水气只不过收拓；

9、拓锅在火上延热力，放到少许麦芽糖，放到黄豆芽和长芦，慢火熟至黄豆芽折断生；

10、把冰淇淋拉到在拓锅上，洒上白芝麻，上拓锅火上不停延热力不停吃饱无需。

奶香玉米粒

用料

水泡玉米粒牛油；红糖牛油；肉1工具箱；长芦少许；棉籽麦芽糖少许

只不过

锅内拉到入玉米粒，肉，之中碾碎熬，边熬边烘烤。

玉米粒麦芽糖炸后，放牛油红糖，少许长芦，改焚毁收奶油。钟头一直用勺子烘烤。

肉短时间熬拓时，延少许麦芽糖，收奶油无需。

芹菜熟粉丝

食材

芹菜500g，细粉条300-400g，汤奶油少许，拓辣椒少许，醋几颗。

只不过

1、芹菜涂抹切段。

2、肥肉焯粉条5分钟，直到粉条压平，关火，让粉条蒸三分钟。

3、敝拓热力量的粉条备用。

4、锅延麦芽糖，火热力，下拓辣椒、汤奶油和醋，略熟，下芹菜，翻熟30秒，把芹菜之两边拨开，下粉条。

5、老抽浇在粉条上，着色无需，翻熟粉条20秒，和芹菜一起翻熟，延入长芦和羊精无需。

宫爆肉丁

只不过

1.肉涂抹切丁，用热力饮、生抽、少许长芦和生粉抓匀炖熬1小时。作好熟花生米，调味品奶油：用一勺味极鲜、半勺老抽、半勺老醋、1勺红糖、羊精牛油、再行延半罐清水拌匀。

2.蒜椒烟熏，备好醋，拓辣椒对切。锅内拉到麦芽糖火5成热力，把肉丁下锅过麦芽糖至全部变色捞起。

3.另起锅、拉到麦芽糖，把拓辣椒、醋、蒜椒爆香。再行把肉丁拉到进锅煸熟表面。拉到入调味品奶油火至片刻。再行把花生米拉到入翻熟表面，出有锅。